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Wenn du etwas Schönes erschaffen
willst, mache es mit Liebe, und sei
so geduldig wie der Wind und das Meer.

Autor: Unbekannt

Leiden Sie unter Stress, Prüfungsangst, innerer Unruhe oder häufiger Erschöpfung? Gemeinsam finden wir einen Weg hinaus, mit Coaching, Entspannungs- und Energieübungen (Qigong).

 

 Sind Sie der Meinung, nichts gegen Ihren Stress tun zu können? Dann lesen Sie bitte dies.

 Da viele Menschen im Moment keine persönlichen Begegnungen wünschen, biete ich Ihnen ein Coaching via Skype an. Das erste Gespräch ist dabei kostenlos.

 Sobald es wieder gefahrlos möglich ist, halte ich im  Fitnessstudio Matrix 7 in Weiterstadt einen Vortrag zum Thema Beziehungsstress. Dabei gehe ich auf folgende Fragen ein:

  • Was ist Stress?
  • Was sind die Folgen von Stress?
  • Welches sind die häufigsten Stressoren in Behiehungen?
  • Welche inneren Einstellungen verstärken den Stress?
  • Wie kann ich Stress in Beziehungen vermeiden?
  • Wie kann ich meine Kommunikation verbessern?
  • Wie kann ich für mich die Folgen von Stress vermindern?

Gäste sind herzlich willkommen. Bitte geben Sie mir kurz Bescheid, wenn Sie kommen möchten.

 
 
 
 
 
 

Informationen zum Thema Stress

Hier habe ich einige Informationen zum Thema Stress für Sie zusammengestellt. Je mehr Sie darüber wissen, desto besser können Sie Stress vermeiden beziehungsweise die negativen Folgen von Stress minimieren.

 Was ist eigentlich Stress?

Gibt es positiven und negativen Stress?

Wie kann ich Stress vermeiden?

Wie kann ich Stress abbauen?

Was kann ich in einer akuten Stresssituation tun?

Wie kann ich testen, wieviel Stress ich habe?

Ich kann ja doch nichts gegen meinen Stress tun (oder doch?)

Auch Wilhelm Busch hat sich schon Gedanken zum Thema Stress gemacht:


Wirklich, er war unentbehrlich!
Überall, wo was geschah
zu dem Wohle der Gemeinde,
er war tätig, er war da.


Schützenfest, Kasinobälle,
Pferderennen, Preisgericht,
Liedertafel, Spitzenprobe,
ohne ihn da ging es nicht.


Ohne ihn war nichts zu machen,
keine Stunde hatt´er frei.
Gestern, als sie ihn begruben,
war er richtig auch dabei.

Haben Sie noch weitere Fragen zum Thema Stress? Bitte senden Sie diese per Mail an Info@PartnergegenStress.de oder nutzen Sie das Kontaktformular.