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Ein Optimist ist ein Mensch,
der die Dinge nicht so tragisch nimmt,
wie sie sind.

Autor: Karl Valentin

Leiden Sie unter Stress, Prüfungsangst, innerer Unruhe oder häufiger Erschöpfung? Gemeinsam finden wir einen Weg hinaus, mit Coaching, Entspannungs- und Energieübungen (Qigong).

 

 Sind Sie der Meinung, nichts gegen Ihren Stress tun zu können? Dann lesen Sie bitte dies.

 

 Am Samstag, den 24.08. um 10:30 Uhr halte ich im Fitnessstudio Matrix 7 in Weiterstadt einen Vortrag zum Thema Wege aus dem Stress. Dabei gehe ich auf folgende Fragen ein:
  • Was ist Stress?
  • Wodurch wird Stress ausgelöst?
  • Was verstärkt den Stress?
  • Was sind die Folgen von Stress?
  • Wie kann ich Stress vermeiden?
  • Wie kann ich die Folgen von Stress vermindern?

Gäste sind herzlich willkommen. Bitte geben Sie mir kurz Bescheid, wenn Sie kommen möchten.

 
 
 
 
 
 

Informationen zum Thema Prüfungsangst

Hier habe ich einige Informationen zum Thema Prüfungsangst für Sie zusammengestellt. Je mehr Sie darüber wissen, desto besser können Sie Prüfungsangst vermeiden beziehungsweise die Auswirkungen Ihrer Prüfungsanst minimieren.

Was ist Prüfungsangst?

Was kann ich gegen Prüfungsangst tun?

Da Prüfungsangst eine Form von Stress ist, sollten Sie sich auch die folgenden Seiten anschauen:

Was ist Stress?

Wie kann ich Stress vermeiden?

Wie kann ich Stress abbauen?

Was kann ich in einer aktuten Stresssituation tun?