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Nur wer das Ziel kennt,
kann es auch treffen.

Autor: Unbekannt


Leiden Sie unter Stress, Prüfungsangst, innerer Unruhe oder häufiger Erschöpfung? Gemeinsam finden wir einen Weg hinaus, mit Coaching, Entspannungs- und Energieübungen (Qigong).

 

 Sind Sie der Meinung, nichts gegen Ihren Stress tun zu können? Dann lesen Sie bitte dies.

 Im Moment sind alle Aktivitäten aufgrund der Coronakrise bis auf Weiteres eingestellt. Allerdings biete ich weiter Coachingtermine via Skype an.

 Sobald es wieder gefahrlos möglich ist, halte ich im  Fitnessstudio Matrix 7 in Weiterstadt einen Vortrag zum Thema Beziehungsstress. Dabei gehe ich auf folgende Fragen ein:

  • Was ist Stress?
  • Was sind die Folgen von Stress?
  • Welches sind die häufigsten Stressoren in Behiehungen?
  • Welche inneren Einstellungen verstärken den Stress?
  • Wie kann ich Stress in Beziehungen vermeiden?
  • Wie kann ich meine Kommunikation verbessern?
  • Wie kann ich für mich die Folgen von Stress vermindern?

Gäste sind herzlich willkommen. Bitte geben Sie mir kurz Bescheid, wenn Sie kommen möchten.

 
 
 
 
 
 

Informationen zum Thema Prüfungsangst

Hier habe ich einige Informationen zum Thema Prüfungsangst für Sie zusammengestellt. Je mehr Sie darüber wissen, desto besser können Sie Prüfungsangst vermeiden beziehungsweise die Auswirkungen Ihrer Prüfungsanst minimieren.

Was ist Prüfungsangst?

Was kann ich gegen Prüfungsangst tun?

Da Prüfungsangst eine Form von Stress ist, sollten Sie sich auch die folgenden Seiten anschauen:

Was ist Stress?

Wie kann ich Stress vermeiden?

Wie kann ich Stress abbauen?

Was kann ich in einer aktuten Stresssituation tun?